Relax Trainings
Gesund sein – gesund bleiben, mit präventiven Methoden:
Wir bieten gesundheitliche Bewegungstherapien, Entspannungstechniken und Coachings.
Bewegungstherapie:
| Osteoporose-Training / Einzelsitzung (Dauer 60 Min.) | 61 € |
| Rückenschule/Einzelsitzung (Dauer 60 Min.) | 61 € |
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Einzelcoaching:
| Erstinformationsgespräch (Dauer 45 Min.) | 46 € |
| Achtsamkeitstraining (Dauer 60 Min.) | 61 € |
| Wahrnehmungstraining (Dauer 60 Min.) | 61 € |
| Ernährungsberatung (Dauer 60 Min.) | 61 € |
| Kommunikationstraining (Dauer 60 Min.) | 61 € |
| Mentalcoaching/Körper, Seele, Geist im Einklang (Dauer 60 Min.) | 61 € |
| Stressmanagement (Dauer 60 Min.) | 61 € |
| Autogenes Training (Dauer 60 Min.) | 61 € |
| Progressive Muskelrelaxion/Einzelsitzung (Dauer 60 Min.) | 61 € |
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Spezial für Schwangere (Entspannung, Massage, Yoga – präventiv):
Für Schwangere im 1. bis 3. Trimester:
| Mentale Entspannung (Dauer 30 Min.) | 31 € |
| Schwangerschaftsyoga/Einzelsitzung (Dauer 60 Min.) | 61 € |
| Schwangerschaftsyoga/Einzelsitzung (Dauer 90 Min.) | 91 € |
| Schwangerschaftsyoga/Einzelsitzung (Dauer 120 Min.) | 121 € |
| Körperausrichtung (Dauer 25 Min.) | 26 € |
| Kombination Körperausrichtung, Schwangerschaftsyoga, mentale Entspannung (Dauer 120 Min.) | 121 € |
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Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer.